让心灵沐浴阳光，让生活充溢诗和远方 ——我校开展“525”大学生心理健康教育日主题教育活动

为深入贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，认真落实湖南省委教育工委《加强新时代高校学生心理健康教育工作的实施办法》，进一步提升我校大学生心理健康素质，根据《关于开展湖南省高校第十五届“525”大学生心理健康日主题教育活动的通知》精神，我校开展了第十七届“525”大学生心理健康日主题教育活动。

本次活动主题为“拥抱情绪，心怀未来”。自5月12日以来，学校先后开展了“维护心理健康，倡导心态和谐”宣传活动、“调控情绪，释放压力”主题班会、“放飞美好心情，品味精彩电影”心理电影赏析、“多彩青春，心怀未来”团体心理活动、“浓情我爱我，巧手赠香囊”等主题活动，吸引了近6000多人次参与。通过这些活动，大一学生认识到调控情绪、稳定情绪、陶冶性情等对形成健康心理的重要性，以及合理接纳自己的情绪。大二学生表示会更加关注自身的心理状态，将调适自我情绪的心理知识运用到今后的生活和学习中，保持乐观的心态。大三即将毕业的学生认为这些活动能让自己调适求职就业的焦虑情绪，释放内心压力，对未来的人生道路有了更理性的认识。

学校党委和行政一直高度重视学生心理健康教育工作，党委书记谢国保、校长杨斌要求落实好心理健康教育工作机制，扎实推进心理健康素质提升工程，党委委员、副校长吴敏，党委委员、党委组织部部长王宇近期多次听取心理健康教育工作情况汇报，要求学生工作部（处）和各学院践行三全育人，强化心理育人模式，积极探索新思路新方法。学生工作部（处）部（处）长曾伟、副部（处）长柳波以及相关二级学院党政领导班子成员、联系班级的处级干部、学工队伍和专业教师全程参与了活动。本次活动满足了不同学生心理健康服务需求，增强了心理健康教育吸引力和感染力，引导和帮助了学生完善自我认知，促进学生心与心真诚交流，为不断提升我校心理健康教育工作水平，助力学生成长成才起到了积极的促进作用。

5月25日为全国大学生心理健康日，“5·25”谐音为“我爱我”，意为“珍惜生命，关爱自己”，关注自己的心理健康和心灵成长，进而关爱他人，关爱社会。本次主题活动到6月12日结束，后续还有“爱的抱抱，温暖校园”“握住最美的梦，写给未来的信”“聆听心声悦自我，共心共情共展颜”培训等活动即将开展，欢迎同学们积极报名参与。

“调控情绪，释放压力”主题班会

“多彩青春，心怀未来”团体心理活动